(资料图片仅供参考)
1、骨盆修复的最佳时间是产后六周。
2、妊娠晚期和分娩期，因为子宫增大，盆底受压会引起局部疼痛不适。
3、产后骨盆会有些放松，韧带的放松也会引起不适，还有软组织扩张。
4、产后六周，这些不适感可以借助骨盆带修复和盆底肌肉收缩，通过缩肛、缩腹、加强盆底康复训练来治疗。
5、骨盆带的使用可以在产后几天开始，盆底的康复训练往往要等到月经期恶露完全干净，有利于盆底肌肉的收缩，可以尽快恢复到分娩前的正常状态。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
-
骨盆修复最佳时间段_骨盆修复最佳时间
2023-02-23
-
【快播报】什么菌晒干是黑色的?
2023-02-23
-
环球实时：英雄联盟有个猫叫什么名字，英雄联盟的猫咪叫什么名字
2023-02-23
-
元宵节祝福语一句话_适合元宵节祝福句子
2023-02-23
-
【一线传真】“简案快审”跑出司法为民“加速度”
2023-02-23
-
环球滚动:如何粘合人造大理石
2023-02-23
-
今日报丨陈数带火了一种穿法，叫“风衣只穿半件”，却意外显得优雅又新潮
2023-02-23
-
焦点速看：面膜可以冷藏吗?
2023-02-22
-
效绩管理_关于效绩管理简介
2023-02-22
-
开学季推荐：2.8K好屏完美配对校园生活，华硕无畏15i值得考虑
2023-02-22
-
世界快看点丨绿色税收为“绿水青山”保驾护航
2023-02-22
-
每日热讯!晨光新材：截至2023年2月20日，公司合并普通账户和融资融券信用账户后的股东总户数为16,420户
2023-02-22
-
新疆天山雪豹将退出中国职业联赛，下一个是河北队？
2023-02-22
-
环球时讯：无论是电竞游戏还是商务办公，武极电脑都能给到你优质选择
2023-02-22
-
【天天热闻】手机电池容量怎么保持_手机电池容量怎么看
2023-02-22
-
女子宿舍吃火锅放罂粟提味被罚
2023-02-22
-
扬州各区购房补贴政策
2023-02-22
-
环球观察：自身难保，发新车只为割韭菜？星途汽车前路渺茫
2023-02-21
-
全球观点：普京发表国情咨文：整个地球都“点缀”着美军基地，将逐步完成军事行动
2023-02-21
-
环球即时看！轩逸方向盘锁死的原因是什么
2023-02-21
-
世界微头条丨怎么收集男人婚内出轨证据
2023-02-21
-
中信集团重磅出手“出售式重整 ”
2023-02-21
-
【天天热闻】突发！汽车翻下高架并起火，司机当场身亡
2023-02-21
-
普蕊斯等27只创业板股融资余额增幅超10%
2023-02-21
-
【天天报资讯】经开区：招工团队“内引外联”揽人才
2023-02-21
